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三种食物活血散结值得推荐

时间:2019-06-20  来源:十二时令养生

是不是经常感觉身体不适呢?每个人都处于的状态哦,比如说出现的气血不足啊,或者是出现的等等,所以为了健康,一些要注意一些的方式和方法哦,今天介绍一些可以有的食物,值得推荐,可以有保健养生的作用和效果的呢。

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营养丰富,抑菌.降血脂.抗肿瘤.等功效,活血化瘀的话建议活血、类食物,都属于理血类食物。理血类食物又分两种:一种可促进人体气血运行,宜于治疗证,称为活血类食物,妇女月经期,妊娠期忌食。另一种有止血作用,宜于吐血,便血证,叫做止血类食物。可以有活血止血的作用,对于抗菌消炎有好处,而且还可以有活血散结的效果哦。

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茄子

味甘、性凉,归脾、胃、大肠经。作用:止血。宜于便血,。虚寒泄泻、孕妇忌食。含有,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还具有清热止血,的功效。每天服用蒸茄子,长期下来,可有效治疗内痔出血,对便秘也有一定的缓解作用。医学研究还表明,常吃茄子对、肾炎水肿永州最好的癫痫医院等疾病都有一定的治疗作用。

柿子

味甘涩、性寒,归心、肺、大肠经。作用:,,。宜于热证吐血,便血,反胃,呃逆。虚寒证、湿证忌食。可以有的作用,对于出现的咳嗽咳痰有好处,而且还有活血散结的效果。<武汉癫痫病哪治的好/p>

活血散结的一些食物,小编介绍了一些食材,这些食物可以有很好的保健的作用,比如说柿子吧,可以凉血止咳,还可以缓解肠胃不适,茄子可以有缓解便秘的作用,还有绿豆抗菌消炎活血散结等等,大家可以利用起来哦。


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