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雾霾强势侵袭中国大部地区 揭如何减少雾霾的危害

时间:2019-10-23  来源:十二时令养生

导读: 近日重见天日的北方又引来新一轮的雾霾侵扰,北方人民可谓苦不堪言,出门基本要带“防毒面具”,在这雾霾高发的时期,如何减少雾霾对我们身体的危害,对于我们来说,才是重要的。……

有专治癫痫的医院吗trong>1、适量补充维生素D

这个季节雾多、日照少,由于紫外线照射不足,人体内维生素D生成脸色青紫,全身抽搐,这是癫痫病吗?不足,有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象,必要时可补充一些维生素D。

2、少出门

减少出门是自我保护最有效的办法。根据国际顶级流行病学期刊《美国流行病学》2012年发邯郸羊癫疯如何才能治疗表的北大前沿交叉学科研究员环境与健康中心研究员黄薇等人在西安市所做的PM2.5相关的流行病学研究,在排除了年龄、性别、时间效应和气象因素等影响因素之后,当PM2.5浓度每增加103微克/立方米时,居民全部死因的超额死亡风险会增加2.29%,滞后咸宁羊羔疯应该如何治疗时间在1-2天。心脑血管疾病增加的超额死亡风险更高,为3.08%。如果一定要出门,不要骑自行车,避开交通拥挤的高峰期以及开车多的路段,避免吸入更多的化学成分。也最好不好开私家车,多乘坐公共交通工具,为减少PM2.5做贡献。

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