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九个月宝宝能吃猕猴桃吗 七个月宝宝能吃芒果吗

时间:2019-11-26  来源:十二时令养生

  对于芒果的食用,对于不同的年龄阶段人们的营养成分是不同的,在七个月宝宝的食用中,对于不同的体质的宝宝要加强对于水果种类的科学选择,可以有效减轻宝宝的身体负担,那么七个月宝宝能吃芒果吗

七个月宝宝能吃芒果吗

  七个月宝宝可以适量吃点芒果,但是芒果不能多吃,因为糖份太高吃太多对宝宝肾脏负担太重。还要注意不要接触果蒂,果胶会引起过敏。芒果很湿热的,容易过敏,最好等宝宝大些再给宝宝吃,不过还是吃苹果、香蕉、西瓜、梨、枇杷的好。

  芒果色、香、味俱佳,营养丰富,每百克果肉含维生素C 56.4―137.5毫克,有的可高达189毫克、含糖量14~16%、种子中含蛋白质5.6%、脂肪16.1%、碳水化合物69.3%。食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂,种子则可作杀虫剂和收敛剂。

  芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃、杏、李和苹果等的滋味,如盛夏吃上几个,能生津止渴,消暑舒神。由于芒果不便保鲜储藏和长途运输,所以人们往往把它加工成糖水罐头、蜜饯、果酒、果干、果酱、果冻等。芒果蜜饯中的话芒果、蜜芒果和甘草开封癫痫那的治疗医院好芒果,早已名声在外,脍炙人口。西双版纳地区的傣族则喜欢把芒果制成芒果胶食用,其做法是把芒果煮熟去核过滤,便成为半透明琥珀色的果胶,食之清脆适口,风味别致。

  芒果成熟度常根据果皮色泽由青绿变淡黄或紫红色,果点或花纹明显,果肩浑圆饱满,果肉由白色变为黄色或橙黄色,种壳硬化等判断;同时,还可依果实比重作判断:果实沉入水中表明已成熟。为了提高果实的商品性,采后常进行分级、保鲜处理和包装。

芒果的功效

  芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症。因此,芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。

  芒果中还含有一种加芒果甙的物质,有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用,能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效,对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。

  芒果含芒果酮酸等化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对哈尔滨治癫痫病哪去家医院效果好防治结肠癌很有裨益。

  芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。

  九个月的宝宝,可以适当吃一些水果,来补充体内的维生素,可是九个月宝宝能吃猕猴桃吗?猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富,是一种营养价值丰富的水果。今天小编就和大家一起分享,赶快来看看吧。

猕猴桃的功效与作用

  营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素,具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环,预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用,被人们称为“果中之王”。猕猴桃具体的功效与作用:

  1、美容养颜:猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外,猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富,但脂肪量较低,对减肥健美、美容等具有一定功效。

  2、排毒清肠:猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还大同专治癫痫的医院具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

  3、预防抑郁症:科学家通过研究发现,猕猴桃能有效调节细胞内的激素和神经传导效应,能够有效的帮助忧郁症患者稳定情绪、镇静心情。此外猕猴桃中所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动,更加促进这种稳定情绪的功效得到基础的保障。

  4、预防心脑血管疾病:猕猴桃中所含纤维,有三分之一是果胶,特别是皮和果肉接触部分。果胶可降低血中胆固醇浓度,预防心血管疾病。

  5、预防癌症: 猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质,该物质有利于抑制诱发癌症基因突变,对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。

  6、缓解坏血病:猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用,对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。

  小编提示:网上流传大量吃猕猴桃会治疗口腔溃疡。其实,专家表示,这种说法并不靠谱。

  网上流传猕猴桃能治疗口腔溃疡,可能与补充维生素可以治疗口腔溃疡的传言内蒙古可以看癫痫病的医院有关。但是复发性口腔溃疡并不是坏血病,而补充维生素仅仅是治疗坏血病的说法,治疗口腔溃疡并不管用。因此吃猕猴桃治疗口腔溃疡的方法并无科学依据。

九个月宝宝能吃猕猴桃吗

  可以的,可以做成果汁,猕猴桃维生素含量很高,不过比较酸所以每次不要多吃,但是儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应,甚至导致虚脱。

  原料:新鲜猕猴桃2只,白砂糖微量。

  制法:

  1.将猕猴桃洗净后,去皮,再放入炸汁机炸汁。

  2.再将白糖加入杯中,用等量温开水冲调均匀后,即可饮用。

  适合年龄:6个月以上宝宝。

  此款特点:酸甜味美,清热降火。

  营养价值:猕猴桃被称为“营养金矿”、“保健奇果”。富含维生素C与微量元素硒的高含量。其所含钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需 17种氨基酸外,还含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。猕猴桃含有抗氧化物质,能够增强人体的自我免疫功能。

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