您现在的位置: 首页 > 运动养生 >

脚上十个穴位祛百病 按摩厉兑穴通调肠胃

时间:2020-01-13  来源:十二时令养生

  足部保健的功效很多,脚上有许多的穴位都是和人身体器官有所关联的,按摩这些穴位能起到祛除百病的功效。今天中医给大家讲解脚上穴位的按摩方法,使你日常工作更加轻松。下面就让我们随着小编一起去学习学习吧。拉萨治疗癫痫病哪最好

  厉兑穴:通调肠胃

  厉兑穴在第二脚趾趾甲旁,靠近第三脚趾侧,按摩该穴,有清热利湿、通调肠胃的功效。用大拇指,指端点压脚趾上儿童抽搐症状怎么办的厉兑穴,力度可慢慢增大,以有疼痛感觉就可以了。

  太溪穴:补养肾脏月经性癫癫能不能治愈

  太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴是肾经上的原穴,原穴是指源头,生命的原动力。每天只要坚持揉按刺激太溪穴,就能够调动起生命的原动力,气血才会上达于面,下行于株洲癫痫患者去哪家医院好足。揉按太溪穴最佳时间是在每晚上9点,一次按30下。在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。用手指按揉,按揉时一定要有酸痛的感觉,每天坚持按太溪穴能够防治因冬季气候所引起的常见病症。

上一篇: 大姨妈又推迟了?除了怀孕还有这8个原因!

下一篇: 乳腺增生不能吃什么 这些食物要禁忌