您现在的位置: 首页 > 四季养生 >

饮食禁忌 吃西红柿注意4个要点

时间:2020-06-17  来源:十二时令养生

都知道西红柿是大多人都喜爱的蔬果之一,它具有瘦身、抗、提高对蛋白质的消化、增进食欲、和减少胃胀积食的功效。那么在炎热的,来一盘凉拌西红柿是不是很美味呢?既然这么美味又营养,那大家知道西红柿的功效与作用吗?它都有哪些禁忌呢?今天就随着小编一起来了解一下吧。

吃西红柿有4大禁忌

No1 最好不与黄瓜同食

因为黄瓜北京看癫痫病正规医院中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

No2 服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限江苏癫痫治疗正规医院制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

No3 空腹时不宜食用

西红柿中含有大量的可溶性的收敛等成份,他们会与胃酸发生发应,然后会凝结成不会被溶解的块状物体,那么这些硬的物块就很有可能将胃的出口幽门堵塞,从而引起胃肠胀满、疼痛等不适的症状。

饭后吃西红柿由于胃酸已与许多混合,其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍。

武汉哪家癫痫医院正规 align="center">

No4 未成熟不宜食用

青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了。

西红柿是不是越红越

中医治疗癫痫病的方法?目前了解,对于没有十分有效的治疗方案,所以,人们在谈起癌症的时候会“谈癌色变”。最近几年,一些所谓的能够防治癌症的、的产品是越来越多了,那么在很多的世界性的组织推荐的产品中,西红柿是位居前列的。

在大量的流行病调查和动物实验中发现,西红柿在防癌抗癌中的优异表现,主要源于其中的番茄红素。

当前页面地址:

民生健康网

上一篇: 四物汤的功效与作用 -

下一篇: 五大状况 排毒收腹甩掉小肚子