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帮你远离妇科病5款营养食谱 –

时间:2020-09-17  来源:十二时令养生

养生之道网导读:千万别再谈妇科病而色变了,现代人生活节奏加快,身体体质日益下降,极容易导致妇科疾病的产生。产生妇科病别害怕也别讳疾忌医,除了积极配合医生的治疗外,也要为自己找到最合适的食疗办法。四川癫痫病医院联系电话>

芹菜头黑木耳煲瘦肉:针对白带过多、月经不调

配料:芹菜头300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。

做法:先把芹菜头与生姜放进瓦煲内,加入清水2沈阳哪治疗癫痫病好000毫升(8碗量),武火煲沸改文火煲40分钟,下黑木耳和瘦肉,煲约30分钟后,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。

效果:对白带过多,月经不调有很大改善,芹菜中的钙铁含量都比番茄高2癫痫病在线咨询5倍。

大枣益母草汤:改善月经不调

配料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克,

做法:将以上配料加水炖饮汤,每日早晚各1次。

山东有没有治癫痫的医院?>效果:随着生活条件的改善,很多女性的月经不调并不是身体 虚 引起的,尤其一些较为肥胖的女性,更容易出现月经不调,中医辨证属于 痰湿 ,而大枣益母草汤就能够有效改善月经不调的症状。

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