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藕粉桂花糖糕的做法 藕粉桂花糖糕的营养价值 -

时间:2020-10-17  来源:十二时令养生

2016年03月13日11:24 编辑:传奇养生网

  1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、颠痫病治疗咯血、下血者尤为有益;

  2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃手术治疗癫痫病好吗纳不佳,食欲不振者恢复健康;

  3、益血生肌:莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”;

  4、止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,郴州哪里羊羔疯治的好有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。

食材:牛奶、藕粉、面粉、白糖、桂花糖、发酵粉

做法:

吉林癫痫病医院效果好吗>  1、牛奶与发酵粉搅拌均匀后,加入藕粉、面粉、桂花糖和白糖再搅拌;

  2、模具里刷一层油,将面糊倒入,约6-7分满,再放到温暖的地方发酵至8-9分满;

  3、将发酵好的面糊放进蒸锅里,用中、低火蒸大约40分钟即可。

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